快科技12月16日消息，鼠標手根據《中華人民共和國職業病防治法》有關規定，腕管為職國家衛生健康委、綜合征列自測人力資源社會保障部、業病國家疾控局、鼠標手全國總工會聯合組織對職業病的腕管為職分類和目錄進行了調整。

今天（16日）發布了調整后的綜合征列自測《職業病分類和目錄》，自2025年8月1日起實施。業病

《目錄》由原10大類132種職業病調整為12大類135種職業病（包括4項開放性條款），腕管為職新增2個職業病類別，綜合征列自測分別為職業性肌肉骨骼疾病、業病職業性精神和行為障礙，鼠標手每個類別中分別新增1種職業病。腕管為職

其中之一就是綜合征列自測職業性肌肉骨骼疾病類別中新增腕管綜合征（限于長時間腕部重復作業或用力作業的制造業工人），也就是俗稱的“鼠標手”。

據悉，“鼠標手”多數病因是手和腕長期過度使用，引發慢性炎癥損傷，導致“腕管”這個神經、肌腱等組織經過的“隧道”相對變窄，道路擁擠，神經被卡住發炎，自然就會感覺腕部疼痛、手指麻木無力，屬于神經卡壓綜合征的一種。

臨床上常見的神經卡壓綜合征還有腕部尺管綜合征、肘管綜合征等。

醫生提醒，如果反復出現手部疼痛、感覺異常，甚至有肌肉無力、萎縮等癥狀時，要及時就診、及時治療、及時干預，預防出現不可逆性的神經病變。

“鼠標手”自我檢測：

1.常見拇指、食指和中指麻木，酸脹、刺痛、活動笨拙等，指尖有針刺感或痛感，半夜常常被麻醒，癥狀經常反復。

2.長時間屈曲手腕時（拿手機、用鼠標、做家務清潔）麻木加重。

3.長時間患病后，可見手部大魚際肌萎縮塌陷。

4.叩擊或壓迫手腕中部，麻木或疼痛加重。

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